Dos días antes del trabajo, menos estrés post-vacacional

depresion.JPG

Según estudios realizados por el profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles, existe una reducción considerable del estrés post-vacacional volviendo al hogar dos días antes de retomar con el trabajo.

Además, es recomendable realizar trabajos de poca intensidad y no intentar ponerse al día en un lapso de tiempo muy corto.

Los síntomas físicos de este estrés son el cansancio, fatiga, falta de apetito, dolores de cabeza y musculares, y molestias estomacales.

Este síndrome afecta al 35% de las personas trabajadoras de 45 años de edad, recomendando en muchos casos recurrir a un especialista para evitar una depresión o alguna afección más grave.

 Vía: Europa Press

Escrito por | 9 de octubre de 2008 | 0 comentarios
Psicología.

La obesidad deforma el corazón

obesidad.JPG

Diversos estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) han arribado a la conclusión de que entre las afecciones que pueden generarse por la obesidad, se encuentra una deformación al corazón.

Sumados a las modificaciones en la apariencia física de los individuos, un exceso de peso puede poner en riesgo el funcionamiento de éste órgano siendo muy frecuente la cardiopatía isquémica, causa de muerte carente de síntomas previos.

La tendencia al sedentarismo, malos hábitos alimenticios y diferentes situaciones de estrés conllevan a que cada año más de 18 millones de personas pierdan la vida por causa de males cardiovasculares.

Escrito por | 11 de agosto de 2008 | 0 comentarios
Medicina.

El hipotiroidismo adquirido afecta a los niños

hipotiroides.jpg

La inflamación de una glándula de tiroides, o hipotiroidismo adquirido, puede producirse entre los 6 y 14 años de edad, según han revelado diferentes análisis y estadísticas.

Si bien no genera un retraso mental, esta enfermedad puede causar crecimientos lentos de extremidades, dentales, tendencia al sobrepeso, disminución del apetito, intolerancia al frío, entre otros síntomas.

Si bien es una enfermedad que suele ser de carácter congénito y crónico, puede ser tratada adecuadamente y llevar a cabo una buena calidad de vida.

Una droga utilizada para el tratamiento es la levotiroxina sódica, que complementa todo lo que el cuerpo no es capaz de producir, como la hormona tiroidea.

Escrito por | 6 de julio de 2008 | 7 comentarios
Medicina.