La obesidad deforma el corazón

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Diversos estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) han arribado a la conclusión de que entre las afecciones que pueden generarse por la obesidad, se encuentra una deformación al corazón.

Sumados a las modificaciones en la apariencia física de los individuos, un exceso de peso puede poner en riesgo el funcionamiento de éste órgano siendo muy frecuente la cardiopatía isquémica, causa de muerte carente de síntomas previos.

La tendencia al sedentarismo, malos hábitos alimenticios y diferentes situaciones de estrés conllevan a que cada año más de 18 millones de personas pierdan la vida por causa de males cardiovasculares.

Escrito por | 11 de agosto de 2008 | 0 comentarios
Medicina.

Prohíben las grasas trans en California

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Las grasas trans son un tipo de ácido graso hallado en alimentos industrializados sometidos a hidrogenación.

En el organismo generan un aumento en las lipoproteínas de baja densidad y una disminución en las de alta densidad (colesterol “bueno), provocando además un riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

El Estado de California se ha transformado en el primero de los Estados Unidos en prohibir las grasas trans en los restaurantes, tras una ley firmada este viernes por el gobernador Arnold Schwarzenegger.

Con esta nueva normativa, deben ser eliminadas en los restaurantes a comienzos del 2010, y en los productos en venta a partir de la 2011.

Escrito por | 30 de julio de 2008 | 1 comentario
Medicina.

El Omega 3 es bueno para el corazón

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Según investigaciones realizadas por la Universidad Joseph Fourier de Grenoble, Francia, el ácido alfa linoléico (Omega 3) es uno de los ácidos grasos esenciales para el ser humano, y su ingesta previene enfermedades cardiovasculares.

Su dieta ideal oscila entre los 2 gramos o 0,6% a 1% de las calorías ingeridas, con una relación entre el Omega 6 y el Omega 3 inferior a 4 a 1.

Las principales de Omega 3 se hallan en las nueces, semillas de lino, aceite de canola (CANadian Oil Low Acid) y algunos vegetales de hojas verdes.

Entre sus beneficios, destacamos la reducción del riesgo de enfermedades coronarias y cardiovasculares, previene arritmia en células cardíacas y muerte súbita.

Escrito por | 27 de julio de 2008 | 0 comentarios
Medicina.

Curiosidades sobre el Resveratrol

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El Resveratrol es una sustancia abundante en el vino tinto, empleada como antioxidante, y que contribuye a hacer más leve el deterioro del organismo, principalmente en las funciones cardiovasculares.

Esta conclusión ha sido abordada gracias a diversas investigaciones realizadas por el Instituto Nacional Estadounidense Sobre el Envejecimiento (NIA), y aplicadas en ratones que sufrían el exceso de peso.

Esta sustancia, presente en las uvas y las moras, imitó en los ratones algunos efectos de la reducción de calorías, el medio más eficaz para minimizar los efectos de la edad y prolongar su vida.

Los estudios y detalles de la investigación han sido divulgados en la revista Cell Metabolism de Julio.

Escrito por | 3 de julio de 2008 | 0 comentarios
Medicina.

El chocolate, bueno para la diabetes

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¿Quién puede imaginar que, una simple taza de chocolate, podría ser tan importante a la hora de ayudar a las funciones cardiovasculares de los pacientes con diabetes tipo 2.

La investigación, que fue publicada en Journal of the American College of Cardiology, reveló que el chocolate caliente podría llegar a formar parte de los métodos de prevención.

Eso sí: se trata de una bebida de chocolate especialmente formulado rico en flavonoles, que son compuestos que encontramos de manera natural en el cacao, té, vino tinto y algunas frutas y verduras.

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Escrito por | 27 de mayo de 2008 | 3 comentarios
Medicina.

Peleas con tu pareja pueden traer daños cardíacos

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Después de conocer este estudio que salió a la luz, todos pensaremos si nos conviene callarnos cuando nuestra pareja comienza lo que puede, a la larga o a la corta, terminar en una discusión.

Es que científicos británicos afirmaron que las relaciones conflictivas con la media naranja dañan al corazón, ya que vivir en un clima de peleas y gritos aumenta el riesgo cardiovascular.

El estudio reunió a 9.000 personas, que contestaron un cuestionario en el que se las indagó sobre su estado de salud y las relaciones de parejas.

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Escrito por | 11 de octubre de 2007 | 0 comentarios
Medicina.

En EE.UU. son más propensos a contraer diabetes o cáncer que en Europa

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Los adultos de más de 50 años que viven en Estados Unidos son más propensos que sus pares europeos a la hora de contraer enfermedades crónicas como la diabetes, las afecciones cardiovasculares o el cáncer, según un estudio.

Los norteamericanos, según el trabajo hecho por la universidad Emory, tienen el doble de posibilidades de ser obesos y, en consecuencia, de desarrollar enfermedades vinculadas a la obesidad como la diabetes, riesgos cardiovasculares e hipertensión.

Incluso, en Estados Unidos un 33,1% de los adultos mayores de 50 años son obesos, contra un 17,1% entre los europeos. Además, más de la mitad de la población (53%) fuma o es ex fumador, contra un 43% quienes habitan en el “Viejo Continente”.

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Escrito por | 2 de octubre de 2007 | 0 comentarios
Medicina.