Psicología

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Cuando la psicología invade la red: Terapia en línea

Cuando el individuo necesita de recurrir a una terapia psicológica, es decir, en momentos de crisis que no puede afrontar o solucionar por sus propios medios, las alternativas son muy variadas.

A las diferentes escuelas psicológicas mundialmente conocidas, estamos en condiciones de afirmar que se agrega la terapia en línea, aprovechando de la tecnología y la conexión a Internet en conjunto con la psicología.

La consultoría psicológica en línea, entonces, puede ser una opción viable para conseguir una solución a los problemas cotidianos del individuo.

Es útil para aquellos que no disponen del tiempo libre necesario, viven en lugares alejados de los centros de salud o bien aquellos que se encuentran en constantes viajes.

 

Fuente: Tesqcho

Escrito por | 26 de octubre de 2008 | 0 comentarios
Psicología.

La influencia del trabajo en la vida personal

Una reciente encuesta ha revelado que más de la mitad de norteamericanos han sido interrumpidos en su vida cotidiana con temas relacionados a su trabajo, estando fuera de su horario o en momentos de ocio.

Del 59% de los ciudadanos, al menos el 24% ha permitido llamadas telefónicas relacionadas al ámbito laboral en momentos de intimidad y descanso.

Por otro lado, el 23% fue afectado por llamadas mientras compartía una salida romántica con su pareja.

La encuesta, encargada por la compañía Nokia, arribó a la conclusión de que se debe tener una disciplina más estricta para separar el trabajo y la vida personal, haciendo una fácil transición entre ambas y disfrutar mejor de ambos mundos.

Escrito por | 23 de octubre de 2008 | 0 comentarios
Psicología.

Consejos para recurrir ante un psicólogo

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Las razones por las que una persona decide recurrir a un psicólogo son de variada índole y están relacionadas a la solución de un problema que lo aqueja y no puede solucionarlo por sus propios medios.

El sujeto siente que no puede manejar su modo de vida de la manera en que le agradaría, tiende al displacer y recurre a un especialista por consejo de su entorno o por convicción propia.

Los motivos fundamentales por los que se recurre a un especialista generalmente están asociados con ataques de pánico, angustia constante, crisis evolutivas e individuales y adicciones.

La efectividad y finalización del tratamiento está ligado a la convicción del sujeto de la solución de su problema y el posterior acuerdo entre paciente y psicólogo.

Escrito por | 15 de octubre de 2008 | 1 comentario
Psicología.

Dos días antes del trabajo, menos estrés post-vacacional

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Según estudios realizados por el profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles, existe una reducción considerable del estrés post-vacacional volviendo al hogar dos días antes de retomar con el trabajo.

Además, es recomendable realizar trabajos de poca intensidad y no intentar ponerse al día en un lapso de tiempo muy corto.

Los síntomas físicos de este estrés son el cansancio, fatiga, falta de apetito, dolores de cabeza y musculares, y molestias estomacales.

Este síndrome afecta al 35% de las personas trabajadoras de 45 años de edad, recomendando en muchos casos recurrir a un especialista para evitar una depresión o alguna afección más grave.

 Vía: Europa Press

Escrito por | 9 de octubre de 2008 | 0 comentarios
Psicología.

Un aborto no altera la salud mental

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Recientes informes aportados por la Asociación de Psicología de los Estados Unidos han arribado a la conclusión de que las mujeres que se han sometido a un único aborto no tendrían riesgos de padecer depresión u otros problemas de salud mental.

Los especialistas han analizado durante dos años cientos de estudios realizados a pacientes, incluyendo además diferentes tratados y discursos referidos al tema.

Además, se destaca que los trastornos previos de salud mental emergen como un indicio de patología mental luego de realizado el aborto.

Según afirmaron “las mujeres adultas que tienen un embarazo no planeado tienen un menor riesgo si realizan un aborto voluntario en el primer trimestre

Escrito por | 14 de agosto de 2008 | 1 comentario
Psicología.

La elaboración del “duelo complicado”

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Según el profesor de la Universidad de Memphis de EE.UU. y autor de más de 15 libros, Robert Neimeyer, se puede identificar al “duelo complicado” por sus características.

Una clara evidencia es la marcada añoranza crónica del fallecido y la experimentación de angustia diaria y pensamientos que impiden el desarrollo de actividades de la vida cotidiana.

Uno de los tratamientos más adecuados es el de recurrir a la terapia psicoanalítica, para revisar profundamente aquella pérdida relacionada con la ausencia del ser querido. También hay terapistas especializados en duelos.

En casos más graves, es necesario aplicar una medicación.

Escrito por | 7 de agosto de 2008 | 0 comentarios
Psicología.